februari 1, 2017 / by AlikJey / Fitness / No Comments

Geen gewone dag !

Fitness On Toast Faya Blog Girl Healthy Health Fit Resolutions Coffee Starbucks No Ordinary Day Latte Benefits of Coffee-8

Ik kan betrekking hebben op de beroemde C. S. Lewis offerte ‘Is het niet grappig hoe van dag tot dag verandert er niets, maar kijk je terug en alles is anders’; een deel van de reden waarom een kwart van de mensen geven op hun voornemens voor het Nieuwe Jaar tegen het einde van januari is omdat ze verwachten te veel, te snel. We leven in een snelle ‘disposable society – instant bevrediging is verbruikt, dan zijn we op zoek naar onze volgende hit! Toen ik hoorde van de Starbucks Geen Gewone Dag Latte campagne (die geschikt is voor alle soorten maatwerk!), het maakte me aan het overwegen van de correctie. Om deze resoluties stick, ik denk dat de sleutel is om uitgesproken kick-off van de verandering door het plannen van een buitengewone dag – en dan het herhalen van delen van het steeds meer regelmatig, terwijl het hebben van geduld! Het gaat niet over one giant leap (dramatisch als dat ook mag klinken), maar kleine stappen en consistentie, en 366 van deze som zal aan Geen Gewoon Jaar! Klik op MEER om mijn gedachten over hoe te plannen!

Fitness On Toast Faya Blog Girl Healthy Health Fit Resolutions Coffee Starbucks No Ordinary Day Latte Benefits of Coffee-4
‘NU-isme’ is op ons! Als we iets bestellen online, we verwachten dat het de volgende dag aankomt; als de browser venster niet wordt geopend binnen de 2 seconden die we al hebben gesloten bij een bout van de ongeduldige frustratie. Consistentie en lange-termijndenken steeds buitenlandse concepten, maar ik ben ervan overtuigd dat zij nog steeds de sleutel tot succes. Gericht op het bereiken van overeenstemming kleine stappen ziet u merkt dat in 3 maanden tijd hoe veel fitter en sterker je bent geworden; nu echter lijkt het alsof het ‘niets is veranderd’…

Fitness On Toast Faya Blog Girl Healthy Health Fit Resolutions Coffee Starbucks No Ordinary Day Latte Benefits of Coffee-6

Misschien herinner je je nog mijn recente post over de voordelen van koffie; de tafel zitten met mijn koffie (in de foto hierboven, van een heerlijke Starbucks op maat geconfigureerd Colombiaanse Nariño-bean Latte met kokosmelk en een lichte gearceerd chocolade poeder die ik heb mezelf, zonder extra kosten, gedurende de maand januari!) en het nemen van een ontspannen moment voor mezelf is het een van de leukste momenten tijdens mijn dag; het stelt mij in staat om terug te kijken op de vooruitgang, en die probeer ik te doen elke keer. Het is dus enorm belangrijk en verheugend, evenals het motiveren voor toekomstige prestatie. [[En door de manier, dank U voor het volgen van mijn avonturen op dit blog – zonder uw steun, niets van dit alles zou mogelijk zijn :) x ]], gericht op het ‘hier en nu’ (we hebben allemaal gehoord dat een miljoen keer) is belangrijk, ik zou zeggen dat het focussen op de verandering die je al hebt gezien, is net zo belangrijk. Het herkennen van hoe elke dag is belangrijk en maakt een enorm verschil op de lange termijn.

Fitness On Toast Faya Blog Girl Healthy Health Fit Resolutions Coffee Starbucks No Ordinary Day Latte Benefits of Coffee

Mijn fitness challenge is om consistent te zijn en iets te doen dagelijks actief te blijven! Mijn interpretatie van het Geen Gewone Dag is er een die is gewoon meer actief; gebonden, de trap op twee-op-een-tijd in plaats van luieren in de lift, loop naar werk en het voorkomen van de bus, stap uit en hebben een rondje op de stad na de kantoor sluit!

Fitness On Toast Faya Blog Girl Healthy Health Fit Resolutions Coffee Starbucks No Ordinary Day Latte Benefits of Coffee-3Fitness On Toast Faya Blog Girl Healthy Health Fit Resolutions Coffee Starbucks No Ordinary Day Latte Benefits of Coffee-5Fitness On Toast Faya Blog Girl Healthy Health Fit Resolutions Coffee Starbucks No Ordinary Day Latte Benefits of Coffee-7

_______________________________

IK WAS HET DRAGEN VAN:

Tas: Balenciaga
Blauwe Top: Gap (uitverkocht) Soortgelijke HIER
Leggings: Adidas (uitverkocht) soortgelijke HIER
Trainers: Nike Flyknit Zoom Behendigheid

DEZE POST OPGENOMEN DE GESPONSORDE SAMENWERKING MET STARBUCKS ROND HUN GEEN GEWONE DAG LATTE CAMPAGNE – VOOR MEER OVER DE REDEN WAAROM IK OP EEN DERGELIJKE PROJECTEN, ZIE MIJN OPENBAARMAKING PAGINA HIER.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *