Goede fitspo is moeilijk te vinden

Een hoop pixels zijn verlicht over het fenomeen van ‘ thinspo," wat als je het nu nog niet weet is een schattige afkorting voor "uiterlijk." Thinspo meestal bestaat uit foto ‘ s van zeer dunne vrouwen en tekst bedoeld om je te motiveren om zich aan een dieet plan door te denken over de "kloof tussen de dijen."

Natuurlijk, dat is de meer goedaardige stijl van thinspo. Veel van het bestaat uit weinig meer dan de pro-ana-verheerlijking. Hier volgt een kort voorbeeld van de dingen die ik zag net in de dertig seconden scheren van tumblr thinspo-tag:

  • Iemand zei ze splurged door het eten van iets meer dan 500 calorieën vandaag
  • Iemand in paniek omdat ze dronken melk direct na het nemen van Ex-Lax
  • Iemand die zegt dat ze op haar achtste dag van de vasten
  • Iemand die zegt dat ze weigert om op te kauwen kauwgom omdat het betekent dat je een hap lucht, waardoor u zwellen

Dit alles vermengd tussen de foto ‘ s van vrouwen met zichtbare ribben en uitsteekt hipbones.

Ik, zoals u zich kunt voorstellen, haat dit soort dingen. Ik haat het om een heleboel redenen, die ik geen van nodig hebt om te inventariseren voor u, want als u het lezen van mijn blog, de kans is groot dat u en ik zijn in dezelfde emotionele universum als het gaat om dit soort dingen.

Maar zelfs afgezien van het volledig indrukken van de natuur van dit alles, ik kan je gewoon vertellen hoe volledig ongemotiveerd voel ik me door een van deze? Alle ik zin in als ik dit zie junk is mijn browser te sluiten tabblad en bewegen op. Het trieste is dat fitspo, die geacht wordt te zijn inspiratie voor de meer fitness-minded mensen zoals ik, is vaak ook niet veel beter!

Virginia Zool-Smith schreef over de afgelopen maand:

Fitspiration is uiterlijk, zelfs wanneer het afgeven magere meisjes. Het gaat niet over een gezondheid — het gaat over het gebruik van "health" en "fit" als code-woorden voor de schoonheid normen.

En in februari, Charlotte Anderson op het Grote Fitness-Experiment schreef:

Op zoek naar keiharde lichaam na keiharde lichaam het viel me op dat fitspo kan worden thinspo in een sport-bh. Immers, het probleem met thinspo is dat de beelden geven een vrijwel onbereikbaar ideaal dat vergt grote offers (zowel fysiek en mentaal) te bereiken en ik durf te zeggen dat de meeste van die "perfecte" vrouwelijke lichamen, zij het gespierde in plaats van bony, zijn al even problematisch.

Nu, gezien het feit dat mijn Pinterest is vol met beelden die gemakkelijk kunnen worden gecategoriseerd als fitspo en dat ik regelmatig rebloggen fitspo op Tumblr, het kan gezien worden als hypocriet als ik zeg dat ik het eens ben met beide Charlotte en Virginia.

Maar dit is de zaak – de fitspo dat ik graag? Is vaak niet wat is te zien als fitspo op Tumblr of Pinterest. Kan me niet schelen voor foto ’s van met olie besmeurde-up van vrouwen in bikini’ s, ik ben ook niet geïnteresseerd in het kijken naar de foto ‘ s sport-bh-geklede vrouwen neemt van hun abs, terwijl in de spiegel kijken. Ik hou niet van foto ‘ s waar de vrouwen zijn gesteld, stil staan of anders op zoek passief. Ik wil niet te lezen gedetailleerde menu plannen of slogans die rip op dikke mensen. En ik hou helemaal niet van de niet-aflatende laser-als op abs. Abs zijn netjes, ja, en ze zien er cool, maar al genoeg.

De fitspo dat ik liefde toont vrouwen het tillen van zware gewichten. Het toont hen in midden-run, of mid-springen, of mid-layup, of mid-iets -, mid-iets, maar staan in een bikini. Goede fitspo wil ik train harder dan voorheen. Het maakt me aan het proberen op te tillen zwaarder, om te proberen om verder te pedaal sneller. Het maakt me sterk en enthousiast en klaar om te nemen over de hele wereld met één hand op mijn rug samengebonden.

Hier is een voorbeeld: Crossfit Babes. (h/t naar Ramsey van het Dagelijks Broek voor mij!) Ik heb een paar keer kijken door middel van foto ‘ s van vrouwen die dingen doen zoals dit:

En meer vrouwen het doen van dingen zoals dit:

En toen ging ik naar de sportschool en deed de volledige push-ups totdat ik stortte in, dan smeekte mijn interne sergeant voor meer. De hele tijd was ik mijn weg door reeksen van kronkels en krullen en persen, ik dacht over deze ongelooflijk sterke vrouwen en hoe ik wil en hoe de enige manier waarop dat zou gaan gebeuren was als ik in het zweet vermogen in de fitnessruimte. Wanneer ik klaar met mijn training, ik voelde me als een beest. Het was precies wat ik wilde.

Dit is hoe ik denk dat het fitspo hoort te werken. Geen schaamte, geen afkeer van de dijen, geen nauwelijks gesublimeerde self-hate – gewoon pure kwaadheid.

Weet je hoe moeilijk het is om afbeeldingen te vinden op het internet? Ik zal niet zeggen dat het onmogelijk is, maar verdomd als het niet lijkt alsof ze zijn niet in de minderheid een dozijn tot een door Instamatic foto ‘ s van dijen dat niet aanraken. Ik veronderstel dat dit mag niet verbazen, want het is nog steeds een vrij nauwkeurige afspiegeling van geïdealiseerde vrouwelijkheid, die goed verzorgd zijn, compact en passief, terwijl nog steeds met een vrije seksualiteit. Geïdealiseerde vrouwelijkheid is niet bezweet en grimassen met geript voorschouders en solide quads. Het soort beelden die me aanspreekt is toch wel een beetje buiten de mainstream, tot mijn eeuwige droefheid.

Wat denk je? Hou je van fitspo of vind je problematisch? Als je het leuk vindt, wat vind je er leuk aan? Waar vind je goede fitspo op? (En waarom voel ik me als een tiener te vragen voor tips over de beste gratis porno downloads nu?)