Oh bikini seizoen, up yours!

Het is die tijd van het jaar weer de tijd van het jaar waarin het lijkt alsof elke vrouw magazine is schreeuwen naar ons voor UW BESTE BIKINI BODY OOIT in heldere 48-punt lettertypen. De impliciete belofte is dat als we in hun dieet en lichaamsbeweging tips, we zullen neerzetten tien kilo in een maand en dan plotseling mensen zullen niet langer afscherming hun ogen van de gruwelijke horror van onze magen wanneer we uit onderneming in het openbaar en in plaats daarvan het leven zal worden als een lange, glanzende music video waar we alle dansen bij het zwembad, terwijl spuiten elkaar neer met flessen Cristal dat op magische wijze verschijnen uit het niets.

Het is al erg genoeg dat wij doen onze zwemkleding winkels in de kleedkamer kamers die verlicht zijn met de aard van de tl-lampen die zijn wetenschappelijk ontworpen om zelfs Gisele Bundchen zien als een pest slachtoffer, en dat we moeten doen, terwijl het dragen van ondergoed onder de onderkant dus die krijgen we extra bobbelige uiterlijk, en echt, dat is als we zijn gelukkig genoeg om te worden in staat om te passen in de reeks van zwempakken beschikbaar, die veel van ons niet. Maar omdat de siamese tweeling van doom bekend als de voeding en mode industrie zijn nooit de inhoud laat een mogelijkheid om te profiteren van vrouwelijke angst voorbij, we hebben te maken met dit tijdens het luisteren naar alle van de balkende over BIKINI SEIZOEN!!!!!1 op hetzelfde moment.

Is het een wonder dat veel vrouwen depressief en angstig net te denken over het proberen op zwempakken?

Wat maakt het badpak angst extra verdrietig voor mij is dat het is gericht op een item van de kleding die verondersteld wordt te vertegenwoordigen, plezier en ontspanning. Misschien is het gewoon omdat ik een totaal Florida meisje, maar ik hou ervan om op te hangen op het strand en bij het zwembad. Voor zes maanden van het jaar, mijn haar is ingelegd met chloor en zout, terwijl het zand is definitief vast komen te zitten tussen mijn tenen. (En ja, ik ben over het dragen van religieuze SPF 50, en ik opnieuw van toepassing.) Het water is een helende, rustgevende plek om te zijn, en ik kijk altijd uit naar het doorbrengen van een paar uur ondergedompeld in het. Je moet echt met de hand naar ons gedraaid, messed-up cultuur voor het kunnen maken van iets als aangenaam te hangen in het water en om te zetten in nog een andere bron van angst en stress voor de dames.

Maar mijn gevoel is dat die beloftes van een "beter bikini body" in vier weken of minder zijn ongeveer net zo wezenlijk als een politicus aan de beloften die tijdens een verkiezingsjaar. Ik heb meerdere problemen met deze manier van denken, dus laat ik ze breken uit in een handige ongenummerde lijst:

  • Het frames "fitness" als een einddoel, niet een proces. De redactie frame van de training en dieet tips als belangrijk, niet omdat zij zullen u helpen voel me gezond en sterk, maar dus je kunt er goed uitzien in een item van de kleding. De implicatie daarvan is dat zodra u hoeft niet langer te dragen dat item van kleding, kun je terug gaan naar je oude gewoontes, waardoor het instellen van de fase voor het bikini seizoen en de positionering van je te kopen nog meer tijdschriften. Zo lastig hoe dat gebeurt!
  • Het bevordert de crash diëten en andere ongezonde gewoonten. Ik ben super sceptisch van een gewichtsverlies plan die belooft om te helpen je verliest meer dan een pond per week. Iets meer dan is dat meestal een soort van ernstige deprivatie en de omhelzing van gewoonten die zou heel goed worden triggering, vooral voor een vrouw met een geschiedenis van eetstoornissen.
  • Het einddoel is puur cosmetisch. Er zijn zooooo veel redenen om gebruik te maken van gezondere keuzes in je eet-en meer actief te zijn. Het is goed voor je hart, je geest, je ziel. Te vaak, mensen nemen tot gezonder leven met het idee dat ze gewicht verliezen, en toch, als dat niet gebeurt, ze geven en dus verliest u alle van de echt geweldige voordelen die bijna onmiddellijk bereikt.
  • Het vertelt je dat je een "crappy bikini body" dat moet worden opgelost. Goh, bedankt. Ik heb nooit moe van het horen van hoe mijn lichaam is helemaal verkeerd.
  • Het blijkt een paar vierkante centimeter van de stof in het eindpunt van het lichaam vertrouwen. Ik voel me als dit wordt gezegd herhaaldelijk, maar het is één van die dingen die niet echt thuis te raken totdat u het zelf ervaren, maar er zijn zo veel manieren van het uiten van lichaam vertrouwen, en een groot aantal van hen niet gaat om het kopen van dingen zoals tijdschriften, dieet hulpmiddelen, kleding, etc.
  • Uw lichaam is niet mis; de kleding is. Als Tori op elk Moment Yoga regelmatig punten uit, vergeet niet dat als een kledingstuk niet past u goed, het is niet een probleem met je lichaam – het is een probleem met de kleding. (En door de manier, de hele post op die link is geweldig voor het wijzen op de problematische aard van zwempakken in het algemeen.)

Ik kon gemakkelijk gaan op en op en op met dit, net als het feit dat veel van de "toning" (UGH DIE WOORD*) oefeningen te betrekken kleine halters of dat het nog weer vermindert ons lichaam om objecten die bedoeld zijn om te kijken mooi, maar ik zal hier stoppen. Ik zou gewoon moedigen ons aan om na te denken over deze dingen, wanneer we proberen op badkleding of wanneer we zien dat deze schreeuwerige koppen tijdens het wachten in de rij om boodschappen te doen. Vergeet niet dat ons leven is veel te kort om hen te stressen over of het wel of niet onze dijen zijn perfect glad en onze maag is vlak genoeg om het dragen van een bikini, en voor real, als je echt het gevoel dat angstig over, koop gewoon een leuke one-piece al. Laat lichaam angst – veel van die kunstmatig gegenereerde verkopen ons shit – houd u van het genieten van uw leven.

*’Toning’ is een concept dat niet zou leiden tot ik te huilen als het ware om te sterven een snelle en pijnlijke dood door brand. Toning is gevoed door de overtuiging dat de enige goede vrouwelijk lichaam is een teensy kleine, en het nastreven van de het leidt de vrouwen besteden veel te veel tijd om dingen te doen zoals triceps smeergeld met twee pond gewichten. Als u wilt worden sterker en gezonder wordt, heb je aan de moed van de zware shit. Kleine gewichten niet een ding maar een verspilling van uw tijd (tenzij u de opleiding als een bokser, in welk geval de rots met uw slecht self).