Top 5 actieve ontsnapt’ wishlist

Fitness On Toast Faya Blog Lucas Hugh Clothes Workout Fashion OOTD Tremezzo Italy Luxury Travel Hotel Grand Lake Como Blogger - MAIN

Zoals regelmatige lezers misschien al gemerkt hebt, ik hou van mijn functie actief is ontsnapt op het blog; de reeks van berichten groeide als een reactie op een opmerking dat klanten, vrienden en familie lijken te willen om in vorm …

Read More

Een hit uit de ivy park !

Fitness On Toast Faya Blog Girl Healthy Workout Exercise Fit Fashion OOTD Clothes Topshop Beyonce Ivy Park Activewear Athleisure Collection-13

Vandaag, ben ik super enthousiast te onthullen van mijn spiksplinter nieuwe blog – het nodig een beetje verfraaiing van omdat er nog niet een outfit veranderen, omdat het geboren is! Dingen kick off, ik dacht dat er geen onderwerp meer …

Read More

Mijn running playlist is beschamend

Normaal gesproken heb ik er trots op dat ik met een muzikale sensibiliteit dat is…nou ja, niet precies onberispelijke, maar zeker een goede. Ik weet dat ‘shoegaze’ is niet iets dat lastige tieners op de middelbare dansen, en dat Belle …

Read More

Een gezonde lunch?

Ingrediënten

Zoete Aardappel

  • – 4 middelgrote zoete aardappelen, vn, geschild
  • – 1 Eetlepel Olijfolie

Boerenkool

  • – 200 gram (droog gewicht) Boerenkool
  • – 1 eetlepel Olijfolie (optioneel)

Deze kleurrijke vis recept met alle belangrijke brandstof die je lichaam nodig heeft tijdens …

Read More

Hoe is dat spelt?

SPELT ANDVEGETABLEhttp://fitnessontoast.com/2013/02/02/hows-that-spelt/

Ingrediënten

  • 250 gram droog gewicht spelt
  • 2 kleine wortels
  • 1 prei
  • een half 100gr zakje pijnboompitten
  • 300g rauwe broccoli
  • Chilli poeder
  • 3 eetlepels extra vergine Olijfolie

.
De invoering van de runner up ‘kampioen ‘ superfood’ Quinoa… het is Spelt, …

Read More