januari 20, 2017 / by AlikJey / Fitness / No Comments

Tennis & chatten met steffi graf!

Fitness On Toast Faya Blog Girl Healthy Health Adidas Rio De Janeiro Brazil Olympics Barra Creators House Steffi Graf Blogger Tennis Interview-12

Er zijn een aantal sport figuren die het overstijgen van de tijd waarin ze gespeeld; ze zijn weinigen en ver tussen, maar ze zijn immortals, de ultieme hall of famers, era-vastleggen van legenden, en hun namen synoniem zijn met de sport zelf. Bjorn Borg was een teken in mijn eigen land (en daarbuiten), maar op een schaal bijna onvoorstelbaar voor twee decennia, het was Steffi Graf voor de vrouwelijke spel. Tijdens mijn Olympische reis naar Brazilië met adidas, had ik de epische kans om elkaar te ontmoeten, interview EN spelen met Steffi, die zelf een vertegenwoordiger voor de merk. Het was opmerkelijk voor zo veel redenen! Klik op MEER om te zien en te lezen over hoe we op :)

Fitness On Toast Faya Blog Girl Healthy Health Adidas Rio De Janeiro Brazil Olympics Barra Creators House Steffi Graf Blogger Tennis Interview-5

Over haar 17-jarige loopbaan was ze Nummer 1 van de Wereld voor 186 weken in een rij, won een dominante 22 Grand Slam-titels die Serena Williams onlangs stond op Wimbledon ’16, en zij is nog steeds de enige speler (man of vrouw) in de geschiedenis te hebben bereikt de Golden Slam (alle 4 de grand slams EN de Olympische goud in een jaar), maar ook als de enige speler die gewonnen hebben elk Grand Slam minstens 4 keer. Door de jaren 1980 en 1990, was ze tennis, en die heerschappij heeft een permanentie dat heeft verricht haar ‘een onsterfelijke’! adidas zelfs een tribute schoen naar haar, die u hier kunt zien en in hun Herzo museum!

Fitness On Toast Faya Blog Girl Healthy Health Adidas Rio De Janeiro Brazil Olympics Barra Creators House Steffi Graf Blogger Tennis Interview-9

In persoon, ze is een bescheiden 5’9 in gestalte en beweegt voorzichtig, maar er is een ongelooflijk indrukwekkende uitstraling naar haar. In sommige opzichten een opmerkelijk normale moeder-van-twee, in vele andere opzichten, een legendarische megastar, maar tegelijk relatable, zacht en rustig empathisch. Ze kwam naar de Maker van het Huis in de wijk Barra, waar ik verbleef, naast 4 andere bloggers (Caro, Adriene, Kefera en Rachel), en na te zijn verbonden door mooie Lena Gercke, gingen we naar buiten naar de rechter voor sommige boren!

Fitness On Toast Faya Blog Girl Healthy Health Adidas Rio De Janeiro Brazil Olympics Barra Creators House Steffi Graf Blogger Tennis Interview-10

Ondanks het feit dat gepensioneerden en speelt zelden, wat onmiddellijk opvalt is haar onmenselijke bal-opvallend. Je krijgt niet de waardering die op een tv-scherm, maar het zien van het in persoon is opmerkelijk. Er is een efficiënte elegantie op haar compacte stijl, en een mooie, gecontroleerde kracht om haar racket van de impact, en door de bal. Verder, haar voetenwerk is prachtig om te zien, te anticiperen en te herpositioneren met een minimum aan gedoe, maar met een maximale doeltreffendheid. Zelfs lastige half-salvo ‘ s zijn getroffen zoet en kwam terug met een pin-point perfecte plaatsing alsof ze op een met de rechter zelf!

Fitness On Toast Faya Blog Girl Healthy Health Adidas Rio De Janeiro Brazil Olympics Barra Creators House Steffi Graf Blogger Tennis Interview-14

Steffi was op een strak schema, zoals ze had interviews met de media te voeren over de Schepper van de Basis, zodat de roterende ‘boren’ sessie duurde ongeveer 45 minuten. Dan had ik een 5 minuten kans om te raken van één-op-één van de baseline met haar, handel groundstrokes teen-tot-teen (ik heb ooit in geslaagd om haar, en gesmolten!). Ik stopte vroeg dus dat kon ik gooi mijn drie belangrijkste vragen die ik willen vragen elke serieuze sporter! Hier is wat ze me vertelde:

Fitness On Toast Faya Blog Girl Healthy Health Adidas Rio De Janeiro Brazil Olympics Barra Creators House Steffi Graf Blogger Tennis Interview-11

F. O. T: tijdens je carrière, wat heb je gevonden motiveert u het meest als je echt worstelen?

SG: sporten helpt me door middel van een heleboel dingen, vooral nu ik met pensioen. Het is een uitlaatklep voor mij! Het zijn een Mam, en het hebben van een stichting waar ik werk nog steeds met partners, ik heb zo veel aan de hand dat mijn sport is eigenlijk mijn versie waar ik het kan winnen van energie en afgesloten zijn van de wereld voor 45 minuten! Het is mijn tijd, dus het is echt een sport die helpt me meer dan wat dan ook!

F. O. T: Naast het feit dat het hof, wat de oefening doe je, en wat helpt je met Tennis specifiek?

SG: in deze fase in mijn leven, tennis is niet echt een groot onderdeel meer! Ik heb het nog niet gespeeld voor een behoorlijk lange tijd, om eerlijk te zijn! Mijn lichaam wil niet echt te veel, want het is door zo ‘ n jonge leeftijd; ik ben de prijs betalen voor het een beetje nu! Maar ik doe graag willen strekken, loop ik veel, ik heb 3 honden thuis, dus ik ga op VEEL van wandelen, en als ik de kans krijg, zal ik gaan tot de fitnessruimte of twee keer per week. Ook, ik wil het gewicht van de opleiding een beetje – niet te veel, net genoeg om te houden van de shape up! Maar ik ben een vrij actieve persoon, en we zijn een vrij actieve familie, dus al het gaat natuurlijk om actief te worden! We gaan van het snowboarden naar een beetje basketbal hier en daar, dus het is een druk leven, maar veel plezier!

F. O. T: In termen van voeding, volgt u een bepaald regime? Hoe ziet een doorsnee dag eruit voor u?

SG: ik probeer om de dag te beginnen gezond! Dat is één van de dingen die ik heb geleerd is; geef het de juiste start! Het is soms niet gemakkelijk te eten in de ochtend, maar ik heb liever groenten met eiwitten, die is uitgegroeid tot mijn routine! Soms heb ik het verlangen naar iets dat zoeter en zwaarder, dus heb ik havermout. Ik zal er ook voor zorgen om mijn suiker de hele dag, ik moet dat en heb er altijd van genoten – ik moet de kleine pick-me-ups door de dag… chocolade misschien, maar meer als koekjes en snoepjes! Maar op de balans, ga ik op zoek naar een gezonde mix van fruit, groenten en eiwitten… en een beetje van een verrassing!!!

Op dat punt, Steffi had om dash haar verplichtingen media, maar ik hoorde alles wat ik nodig had; als een 22x Grand Slam-uber-kampioen kan straf cookies als onderdeel van haar reguliere dieet, dan moet ik zeker eens hetzelfde :)

Faya x

Fitness On Toast Faya Blog Girl Healthy Health Adidas Rio De Janeiro Brazil Olympics Barra Creators House Steffi Graf Blogger Tennis Interview

Fitness On Toast Faya Blog Girl Healthy Health Adidas Rio De Janeiro Brazil Olympics Barra Creators House Steffi Graf Blogger Tennis Interview-7

Fitness On Toast Faya Blog Girl Healthy Health Adidas Rio De Janeiro Brazil Olympics Barra Creators House Steffi Graf Blogger Tennis Interview-13

Fitness On Toast Faya Blog Girl Healthy Health Adidas Rio De Janeiro Brazil Olympics Barra Creators House Steffi Graf Blogger Tennis Interview-8

Fitness On Toast Faya Blog Girl Healthy Health Adidas Rio De Janeiro Brazil Olympics Barra Creators House Steffi Graf Blogger Tennis Interview-4

Fitness On Toast Faya Blog Girl Healthy Health Adidas Rio De Janeiro Brazil Olympics Barra Creators House Steffi Graf Blogger Tennis Interview-6

Fitness On Toast Faya Blog Girl Healthy Health Adidas Rio De Janeiro Brazil Olympics Barra Creators House Steffi Graf Blogger Tennis Interview-15

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *